高海拔耐力训练

为登山和长距离耐力运动提供专项训练计划。

游泳技能提升

提供初学者游泳教学及游泳技巧提高训练。

儿童运动启蒙课

培养幼儿运动兴趣,提高协调性和基础体能。

女子防身术课程

教授实用防身技巧,提高安全防护能力。

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